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环四姑娘山超级越野跑

(发布时间:2020年05月25日 信息发布:重庆中国青年旅行社 游客/发表人:皱皱眉 )
有一些路,一旦走过,便再也无法忘怀,同样难忘的,还有当时飞扬的心情。四姑娘山超级越野跑开创了我自己很多的记录:
平均海拔最高的一次跑步
垂直爬升最大的一次跑步
全程用时最长的一次跑步
风景最美的一次跑步
最累最虐的一次跑步

 

凌晨3点50起床,和伙伴们到达比赛会场,检录装备,因为子玉的号码牌忘带,铁人跑回旅馆帮她取,耽误了起跑时间。等铁人回来后子玉顺利检录时,已经凌晨5点,比赛枪响后所有人争先恐后出发,我们三个人还慢悠悠地找工作人员帮忙拍合影——耶!相当于F1的比赛,我们是排在末位出发。
一开始的500米栈道是瓶颈,人挤着人,我想加速都不行,只能利用栈道旁边的土坡偶尔超车,走到高处再回头,选手们密密麻麻的头灯像是漆黑海面上跳动的磷火,特别壮观!到达斋戒坪的山脊之后,我已经超过了90%的人,并且还在加速。
此时黎明尚未来临,世界一片安静,只听得到自己大口大口的喘息声,抬头便是漫天星斗,冬季星座之王猎户座赫然悬在西南方,星辰下,所有人步履不停,我脑海里忽然冒出拉尼亚凯亚超星系团的形状......
后半程一起跑的广东跑友洪文迅
前边还有零星白光在漆黑的山坡上移动,我依然在强迫自己去尽力追赶。四姑娘山越野跑前15.5公里是快速登山,从海拔3300到海拔5038,到达顶峰时名次差不多就确定了,所以我想的是要在这一段路上尽可能多追上前边的人。到CP1打尖包之前,我一直跟两个分别来自广州和成都的跑友结伴而行,遇到平路就跑,遇到上坡就走,并且每隔十几分钟我都会从口袋里摸出一块牦牛肉干放在嘴里嚼,更多的是寻求心理上的安慰,吃东西就有能量嘛。

天色渐明,到达海拔4300的CP2大本营,我钻进帐篷里喝了几口沙棘汁,心脏突然开始刺疼了两下,当时有点心慌,这种痛楚以前从没有过,后来旁边的广州大哥跟我讲,上坡时候最好少喝水,对心脏的负荷会很大。我休息了一分钟让心跳平缓,穿上轻薄的羽绒衣,开始攀登四姑娘山大峰峰顶,这一段路只有3.5公里,海拔却要爬升700米!别说跑,就连走,都得时不时停下来喘口气,当时前边的人距离我100米,后边的人距离我50米,我一心要保住自己的名次,丝毫不敢怠慢。
太阳从地平线上升起,回头看到南边山顶的皑皑白雪被晨光染成淡红色,前方高处的垭口布满了一片片斜刺向天际的片状岩石,像是古代恐龙背上的骨质剑板,随着海拔的升高,视野变得辽阔,远处的雪山连绵渐渐探出头来,然而道路却越来越艰难,进入裸露的岩石地形,草甸和地衣渐渐褪去,留下贫瘠的沙土路在乱石嶙峋中若隐若现。
一个60km组明显已经被关门的哥们儿站在山脊上拿着手机录了一段视频,几乎带着哭腔说着:“我无数次想放弃,但最后还是坚持到了这里。”
你能想象一个40多岁的大老爷们儿站在垭口寒风中崩溃到哭出来吗?我冲他笑了一下,继续默默前行,垭口到峰顶的路开始由碎石转为冰雪,有点儿登雪山的feeling,最后十米真是恨不得手脚并用才爬上去。
3小时25分钟,我终于站在四姑娘山的大峰之巅,俯瞰来时的路,心里燃起一种前所未有的成就感。从最里层的衣服中掏出手机录了一段360度雪山风光的视频,幺妹峰洁白的山尖和凌冽的山壁几乎近在咫尺,我一边录一边说:“特么再也不跑步了!”然后CP3峰顶负责打卡的姑娘就“噗嗤”一声笑出来,还调戏我说:“你应该把手机放在内裤里,那样最保温,续航时间会更久!”
我特么就老脸一红!
同时我也被告知,当时是第14名,跟自己预定目标差不多,心情也放松下来,接下来的下坡,可以飞起来了!
下山原路返回,遇到还在努力攀登的跑友,都会打招呼喊一声:“加油!”遇到前三名的姑娘,也都会由衷地钦佩:“你是女子第一(二,三)名,加油!”另外也依次见到了阿彪,铁人,子玉等好友。这一段我几乎一路狂奔,停都停不下来,但神经保持高度紧张,脑海里高速运算着接下来几步的落脚点在哪里,稍有差池就会摔倒甚至扭伤。
从大本营开始到CP4大黄棚子是缓坡,前后都看不到人,感觉整个世界都是我的,路况好时看风景,路况差时看脚下,一点也不觉得枯燥,气温也十分舒服,有时钻过荆棘,有时溯过小溪,摇摇晃晃的独木桥神马的我最爱了!

到达大黄棚子之前跟一个广州跑友洪文迅一直聊天,他去年和女友一起参加了50公里双人团队赛,还是冠军。我和他的目标完赛时间都是7个半小时,可以结伴而行。从大黄棚子到终点的17公里,身心都特别疲惫,不过这一路风景极佳,花海子和大海子倒映着雪山,草甸上溪水蜿蜒成妖娆的曲线,山坡上的林子点缀着金黄色,偶尔穿越于阳光斑驳的树林之间,有点儿爱丽丝梦游仙境的飘渺感。
聊天时洪大哥问我马拉松PB成绩多少,我说这次北马3:56;他一脸诧异,再次跟我确认:“是2:56吧,怎么可能3:56,你体力明明很好的呀?”后来我在网上查过他的马拉松PB成绩,是3:06,比我整整快了50分钟!换句话说,如果是在平路上跑,我连他的影子都追不上,这也间接说明我的体质真的更适合高海拔地区的越野跑
最后7公里的路,如果不是洪大哥的激励,或许我会懈怠一些,每次都是他跟在我后边催促我:“来,跑起来”、“来,跑一段”、“你加油跑,不用管我。”终点前1.5公里我是连续狂奔的,最终成绩7:32~~~
总的来说已经很满意了,那种成就感远比北马PB来得炽烈,尽管当时累得已经胃部有点抽搐,吃东西都想吐。之后我一直坐在终点线休息着等其他小伙伴,看着每一个参赛选手,在最后完赛时受到英雄凯旋般的欢迎,他们中有的甚至会忍不住哭出来,心里也颇为感慨——我们不是超人,只不过从未忘记终点。
此时我已经全然忘记了曾在大峰顶上信誓旦旦说过再也不跑步了。跑步这件事,永远是好了伤疤忘了疼,虐的过程中心里骂了自己无数次,虐完之后,继续报下一场的比赛,龙腾亚丁天空跑,r u ready?
最后,感谢铁人,子玉,阿彪三个小伙伴,感谢可爱的志愿者们,感谢在大本营补给站给我倒水的大叔,感谢在大黄棚子补给站帮我做小腿放松的哥们儿,感谢返回时打尖包补给站帮我处理水带的两个朋友,感谢比赛图片的提供者南瓜,感谢星空图片提供者蘑菇,下次天空越野跑见!
 

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