第1天 | 重庆-深圳(惠州、深圳、广州) | 用餐:无 | 住宿:火车上 |
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今日乘火车前往惠州、深圳或广州,夜宿火车
参考动车班次:重庆西-深圳 K485、重庆北-惠州 K687、重庆北-广州 K813、重庆北-广州 K775(以实际出票为准) | |||
第2天 | 惠州、深圳、广州-巽寮湾 | 用餐:无 | 住宿:当地指定住宿 |
抵达广州。大巴车赴-巽寮湾。抵达后入住酒店。晚餐后,自由享受 大海、阳光、沙滩、海浪、椰树的南国风光(当天晚餐不含) | |||
第3天 | 巽寮湾 | 用餐:早中晚 | 住宿:当地指定住宿 |
07:00-07:30:晨练,一天之计在于晨,由管家带领晨练 沙滩或酒店休闲区
08:00-09:00:早餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
09:00-11:30:海滨温泉/果园厨艺大比拼/帆船 推荐自费,不强制(需另行付费 398 元)或自由活动
12:00-13:30:午餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
14:00-17:00:自由活动
17:00: 晚餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
19:00-20:30:广场舞、以舞会友,舞出精彩,自由活动,休息。 | |||
第4天 | 巽寮湾 | 用餐:早中晚 | 住宿:当地指定住宿 |
07:00-07:30:晨练,一天之计在于晨 (无管家带领) 沙滩或酒店休闲区
08:00-09:00:早餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
09:00-11:00:天后宫、农贸市场(自行安排)
12:00-13:30:午餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
14:30-17:00:手工扎染: 学习传统扎染方式,制作出自己的小作品
17:00:晚餐 ,指定餐厅用餐 酒店餐厅
19:00-20:30:广场舞、以舞会友,舞出精彩,自由活动,休息。 | |||
第5天 | 巽寮湾 | 用餐:早中晚 | 住宿:当地指定住宿 |
07:00-07:30:晨练,一天之计在于晨 (无管家带领) 沙滩或酒店休闲区
08:00-09:00:早餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
09:00-11:30:海湾垂钓
12:00-13:30:午餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
14:00-16:00:球类交流(乒乓球、羽毛球、毽子等) 娱乐室
17:00: 晚餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
19:00-20:30:广场舞、以舞会友,舞出精彩,自由活动,休息。 | |||
第6天 | 巽寮湾 | 用餐:早中晚 | 住宿:当地指定住宿 |
07:00-08:00:养生课堂:太极八段锦,由养生专家莱峰老师亲自指导 酒店休闲区
08:00-09:00:早餐,指定餐厅用餐 酒店餐厅
09:30-10:30:养生课堂: 莱峰老师讲授眼部护理,眼部肌肉减压等健康养生知识
12:00-13:30:午餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
14:00-16:00:红歌会(ktv) 娱乐室
17:00: 晚餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
19:00-20:30:广场舞、以舞会友,舞出精彩,自由活动,休息。 | |||
第7天 | 巽寮湾 | 用餐:早中晚 | 住宿:当地指定住宿 |
07:00-07:30:晨练,一天之计在于晨 (无管家带领) 沙滩或酒店休闲区
08:00-09:00:早餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
09:00-11:30:书法课
12:00-13:30:午餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
14:00-16:00:阅览室、麻将等活动 酒店休闲区
17:00:晚餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
19:00-20:30:广场舞、以舞会友,舞出精彩,自由活动,休息。 | |||
第8天 | 巽寮湾 | 用餐:早中晚 | 住宿:当地指定住宿 |
07:00-07:30:晨练,一天之计在于晨 (无管家带领) 沙滩或酒店休闲区
08:00-09:00:早餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
09:30-11:30:电影
12:00-13:30:午餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
14:00-16:00:包饺子活动
17:00:晚餐 指定餐厅用餐 酒店餐厅
19:00-20:30:广场舞、以舞会友,舞出精彩,自由活动,休息。 | |||
第9天 | 巽寮湾-重庆 | 用餐:早 | 住宿:火车上 |
参考动车班次:惠州-重庆北 K685、深圳西-重庆北 K856、深圳西-重庆北 K836、深圳-重庆西 K486、广州-重庆北 K356、广州-重庆北 K776、广州-重庆北 K587、广州-重庆北 K837(以实际出票为准)返回(当日中午不含午餐) | |||
第10天 | 抵达重庆 | 用餐:无 | 住宿:温馨的家 |
浪漫的阳光海滩康健养生之旅,返回温馨的家 结束这次愉快的旅 |